颈椎问题的高发区：C3至C7的探讨

颈椎的健康对日常生活至关重要。然而，某些特定区域的颈椎更容易出现问题。通常情况下，颈椎中下部位是最容易受影响的，尤其是C3至C7这四个间隙。这些部位的活动度最大，类似于工人干活，工作量大自然容易疲劳。

在这些间隙中，C5/6水平被认为是颈椎的活动中心，退变的风险最高。其次是C4/5和C6/7，而C3/4的退变情况相对较少。了解这些高发区有助于我们更好地保护颈椎健康。