久坐后前列腺不适的两个主要原因及预防方法

许多前列腺炎患者在接受一段时间的治疗后，阴部胀痛、尿频、尿急等症状有所改善。然而，近期熬夜加班久坐后，会阴部又出现酸胀不适感。那么，为什么熬夜久坐会导致症状加重呢？主要有以下两个原因：

首先，长时间坐着会使前列腺长期处于压迫状态，引起前列腺反复充血。连续上网或工作七八个小时，久坐不动会导致全身尤其是会阴部血液回流不畅，前列腺高度充血。同时，久坐会使会阴部温度升高，排汗量增加，使会阴部长期处在湿热的环境中，从而使前列腺代谢产物淤积，前列腺腺管堵塞，分泌物排泄不畅，寄居菌体大量繁殖，诱发前列腺炎。

其次，久坐经常熬夜会使人免疫力下降，免疫力下降会降低对细菌的防御能力，隐藏在前列腺周围的各种细菌就会趁机作乱而诱发前列腺炎。

为预防前列腺炎，我们可以采取以下两点建议：

1. 每天慢跑半小时，健康生活属于你。加强运动很重要，无论是IT男还是经常伏案的工作者，在工作期间应定时站起来活动身体，同时适当进行体育运动，每天慢跑半个小时，会促使会阴部血流畅通，既预防了前列腺炎又能增加男人的雄威。

2. 出现问题早治疗，选择良药是关键。在前列腺炎急性期或者在运动不能缓解前列腺症状时，应及时就医，完善相关检测，不要盲目听信一些小广告，以免延误治疗时机。