过敏性紫癜:饮食注意事项与调整策略

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过敏性紫癜是一种难以治愈的疾病,容易复发。由于患者的过敏体质难以改变,避免接触过敏原是最有效的预防方法。饮食在此过程中扮演着重要角色,既可以预防新的过敏发生,也能促进疾病康复。

首先,需要控制饮食,避免食用可能引起过敏的食物。这些食物包括海产品、肉类、蛋类、奶制品、辛辣刺激性食物、异地或海外进口的蔬菜水果等。同时,患者应避免食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜,植物花粉也是一种常见的致敏物。对于已经发现对某种食物过敏的患者,应终身禁用该食物,并避免使用接触过该食物的炊具和餐具。

其次,需要调整饮食,多吃营养丰富的植物性食品,以补充营养。建议多吃高维生素C、维生素K、高植物蛋白的食物。维生素C可以减低毛细血管通透性和脆性,维生素K有利于凝血和止血。富含维生素C的食物有柚子、橙子、柑橘、苹果、柠檬、草莓、猕猴桃、鲜枣、西红柿以及各种绿叶蔬菜等。富含维生素K的食物有菠菜等。高植物蛋白的食物有豆腐等。需要注意的是,维生素C、维生素K都不耐高温,所以烹调时不宜高温和时间过长。

总的来说,饮食宜清淡,主食以大米、麦粉、玉米面为主,辅食可以多吃本地常见的各种蔬菜、水果和豆腐豆制品。

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白青好 2 可开方
吴川市妇幼保健计划生育服务中心 小儿内科
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擅长: 1、呼吸道疾病: 肺炎(细菌、病毒、支原体、衣原体等感染性肺炎)、反复发热、鼻窦炎、过敏性鼻炎、哮喘、腺样体肥大等。 2、感染性疾病: 水痘、麻疹、风疹、手足口病、腮腺炎、恙虫病、猩红热、百日咳、结核病、甲(乙)型流感、淋巴结炎、蜂窝织炎、寄生虫感染、真菌感染的手足癣体股癣。 3、泌尿系疾病: 肾小球肾炎、肾病综合征、肾脓肿、血尿、尿道感染。 4、内分泌系统: 糖尿病、甲亢。 5、血液系统: 缺铁性贫血、地中海贫血、血小板减少性紫癜、血友病、白细胞减少、粒细胞减少缺乏、G6PD缺乏症(蚕豆病)、传染性单核细胞增多症、嗜血细胞综合征。 6、心血管系统: 心肌炎、心肌损害、心律失常、先天性心脏病等。 7、消化系统: 急性胃肠炎、消化性溃疡、腹泻病、幽门螺旋杆菌感染、婴儿肝炎综合征、阑尾炎、肠套叠、肠梗阻等。 8、风湿性疾病: 风湿热、川崎病、幼年型特发性关节炎。 9、神经系统: 脑炎(化脓性、病毒性、结核性、免疫性脑炎等)、癫痫、肌炎、吉兰巴雷综合征。 10、皮肤: 过敏性紫癜,急性荨麻疹、葡萄球菌皮肤烫伤样综合征。11、五官科: 口腔炎、牙龈炎、中耳炎、眼结膜炎、婴儿鹅口疮。 12、生长发育喂养: 营养不良,婴儿牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受的喂养指导,婴幼儿、青春期生长发育指导等。
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潍坊市中医院 中医风湿免疫科
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吴猛 1 可开方
大众报业集团大众日报社门诊部 普通内科
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擅长: 擅长各类呼吸系统(急慢性支气管炎,哮喘,过敏性咳嗽,慢阻肺,各型肺炎,肺结节病,肺部肿瘤等),消化系统(各型胃炎,胃溃疡,急慢性肠炎,各型结肠炎),心脑血管(冠心病,心绞痛,眩晕,脑梗塞,脑供血不足,高血压,高血脂症,高胆固醇,颈椎病等),内分泌疾病(甲亢,甲减,糖尿病,痛风,各型关节炎等的诊治!
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