血尿的原因、类型和护理方法

血尿是指尿液中含有血液的现象。其原因多种多样，包括物理化学因素（如食物过敏、放射线照射、药物、毒物、运动后等）、泌尿系本身的疾病（如肾小球疾病、泌尿系统感染性疾病、先天性泌尿系统异常、高钙尿症、尿路感染、结石、膀胱肿瘤、肾和输尿管肿瘤、前列腺肥大、前列腺癌等）以及其他系统的疾病（如肾结核、肾下垂等）。

血尿可以分为三种类型：肉眼血尿、镜下血尿和尿隐血阳性。其中，肉眼血尿是指大量红细胞混入尿液内，尿液呈鲜红色或洗肉水样；镜下血尿是指肉眼无法观察出尿中带血，但高倍显微镜下可发现红细胞；尿隐血阳性是指由电脑尿液分析仪测出尿隐血阳性，作镜检发现有红细胞者。

对于血尿的护理与保健，首先要安慰和解释给患者，说明肉眼血尿并不意味着严重的失血。其次，平时需要养成多饮水的习惯，少抽烟或不抽烟，少吃刺激性食物，积极治疗泌尿系统的炎症、结石等疾病，做好防护保健工作，避免剧烈运动，并及时就医检查和治疗。