乙肝患者的科学休息:超越药物治疗的重要性

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
健康饮食指南

对于乙肝患者而言,休息的价值甚至超过药物治疗,尤其是在发病期和恢复期。无论是轻微还是严重的病情,休息都是第一步的治疗,有助于疾病的恢复。对于高黄疸的患者,我们强烈建议绝对卧床休息,以减少能量消耗。

即使在稳定期,休息也是必不可少的。患者可以正常上班,但必须注意作息时间,保持规律的生活方式,避免熬夜、疲劳、饮酒和剧烈运动。养成午休的习惯也非常重要。

那么,什么样的休息才算是真正的休息呢?首先,平卧休息是对肝脏最有利的方式。在平卧时,肝脏的血流是最充分的,经常保持这样的姿势休息,能让肝脏得到最多的氧供,保持最佳状态。其次,充分放松,避免体力和脑力劳动。肝脏是人体的化工厂,所有能量都要通过肝脏代谢而产生。肝脏炎症坏死时,能量的产生往往不足以满足人体的需要,所以人体会感觉乏力、倦怠。对于发病期和恢复期的患者,一定要减少活动,养精蓄锐以确保病情恢复。最后,饮食要清淡,少量多餐。这也算是让肝脏休息的一个措施。食物经胃肠道吸收后,都要到肝脏进行代谢、转化、合成,所以进食过多或者油腻,都会加重肝脏的负担;但是如果进食太少,又可加重能量的不足。所以一般进食7分饱,增加进食次数,以淀粉类、新鲜蔬菜、水果为主,适当添加易消化的蛋白质如豆制品、蛋、瘦肉、鱼类。

很多时候,乙肝的发病和进展都与休息不好有关。因此,乙肝的朋友们,请一定要注意科学的休息。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
肝功五项能查出小三阳吗?

肝功五项能查出小三阳吗?

#肝功五项 #肝功五项检查 #乙肝两对半 #健康生活方式 #乙肝两对半检查 #乙肝病毒预防 #健康生活方式 #肝脏健康 #肝脏功能 #乙肝病毒
我谷丙和谷草偏高,怎么办?

我谷丙和谷草偏高,怎么办?

#肝功能异常 #甘草酸二铵 #肝功能异常 #甘草酸二铵治疗 #谷丙转氨酶 #谷草转氨酶 #护肝片 #谷丙转氨酶高 #谷草转氨酶高 #护肝片作用
乙肝两对半阳性怎么办?需要打疫苗吗?

乙肝两对半阳性怎么办?需要打疫苗吗?

#预防接种 #乙肝两对半阳性 #乙肝预防 #京东互联网医院 #肝功能检查 #肝胆彩超 #肝功能检查 #乙肝疫苗接种 #乙肝 #乙肝疫苗
乙肝患者的日常生活和生育问题

乙肝患者的日常生活和生育问题

#定期复查 #乙肝治疗 #传播途径 #传播途径 #乙肝携带者 #预防措施 #预防乙肝 #乙肝 #生活方式调整 #乙肝
熬夜三年,皮肤差,睡不着怎么办?

熬夜三年,皮肤差,睡不着怎么办?

#护肝片的使用 #熬夜 #熬夜对身体的影响 #失眠 #护肝片 #皮肤问题 #肾精不足 #如何改善失眠和皮肤问题 #肾精不足的治疗方法 #京东互联网医院的医疗咨询服务
乙肝两对半2-5项阳性,需要治疗吗?

乙肝两对半2-5项阳性,需要治疗吗?

#乙肝DNA定量 #两对半阳性 #肝功能异常 #在线医疗咨询 #两对半 #肝功能 #乙肝检查 #乙肝DNA定量检查 #乙肝 #抗体
甲状腺穿刺结果是甲状腺炎,怎么办?

甲状腺穿刺结果是甲状腺炎,怎么办?

#药物治疗 #生活习惯 #甲状腺炎治疗 #京东互联网医院 #生活习惯调整 #脂肪肝 #甲状腺炎 #定期体检 #乙肝 #乙肝和脂肪肝管理 #定期体检的重要性
乙肝孕妇如何防止传染给新生儿?

乙肝孕妇如何防止传染给新生儿?

#慢性乙肝携带者 #慢性乙肝携带者 #联合免疫 #乙肝孕妇 #联合免疫 #乙肝 #母婴传播 #抗HBV药物 #母婴传播预防 #抗HBV药物
大三阳怎么办?医生建议加保肝药物

大三阳怎么办?医生建议加保肝药物

#京东互联网医院 #肝功能恢复 #乙肝病毒感染 #保肝药物 #肝功能检查 #李医生 #大三阳 #抗病毒药物 #大三阳治疗 #乙肝病毒感染管理
肝功能异常,可能是乙肝?该怎么办?

肝功能异常,可能是乙肝?该怎么办?

#肝功能异常 #肝功能异常 #保肝药 #保肝药 #乙肝 #转氨酶升高 #腹部彩超检查 #乙肝 #转氨酶升高 #腹部彩超检查
乙型病毒性肝炎表面抗原携带者 患友问诊
乙肝治疗:如何正确使用药物?

乙肝治疗:如何正确使用药物?

40岁乙肝患者,想了解如何正确用药?
女 41 2024-10-31 11:27:57
乙肝治疗:富马酸丙酚替诺福韦片的长期服用

乙肝治疗:富马酸丙酚替诺福韦片的长期服用

我被诊断出乙肝,医生建议长期服用富马酸丙酚替诺福韦片,想了解更多关于治疗和用药的信息。
男 54 2024-10-31 11:27:57
小三阳患者如何安全使用安宫牛黄丸?

小三阳患者如何安全使用安宫牛黄丸?

乙肝小三阳患者想知道是否可以安全使用安宫牛黄丸?
男 21 2024-10-31 11:27:57
乙肝治疗:疗程、用药安全与选择

乙肝治疗:疗程、用药安全与选择

我患有乙肝,想了解治疗的疗程和用药安全问题,并询问如何选择合适的药物。
女 54 2024-10-31 11:27:57
肝纤维化与胃疼的治疗

肝纤维化与胃疼的治疗

我15年得过乙肝,最近胃疼三年了,吃了三年胃药也没见好。怀疑是肝问题,但检查总说肝脏没事。能否用药治疗?
男 21 2024-10-31 11:27:57
乙肝患者如何安全使用龙胆泻肝丸?

乙肝患者如何安全使用龙胆泻肝丸?

七十多岁的女性乙肝患者,近期出现上火、尿频尿急、口干、心烦失眠等症状,想知道是否可以使用龙胆泻肝丸?
女 47 2024-10-31 11:27:57
乙肝患者如何选择合适的肝脏保健药物?

乙肝患者如何选择合适的肝脏保健药物?

40岁女性乙肝患者,轻度脂肪肝,转氨酶略高,想知道如何选择合适的肝脏保健药物?
男 68 2024-10-31 11:27:57
乙肝病毒携带者如何使用恩替卡韦分散片?

乙肝病毒携带者如何使用恩替卡韦分散片?

我是乙肝病毒携带者,体检报告显示肝实质回声增粗增强,之前也检测出DNA高,想知道是否可以使用恩替卡韦分散片治疗?
女 3 2024-10-31 11:27:57
乙肝病毒携带者如何安全用药?

乙肝病毒携带者如何安全用药?

乙肝病毒携带者想了解如何安全用药,是否可以使用熊胆治疗乙肝?
男 6 2024-10-31 11:27:57
乙肝携带者如何增强免疫力?

乙肝携带者如何增强免疫力?

38岁女性乙肝携带者,想知道如何增强免疫力?
女 68 2024-10-31 11:27:57
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明