预防口腔癌前病损：白斑、红斑等的重要性及处理方法

根据世界卫生组织（WHO）的定义，癌前病损是指一种形态学上已经发生改变的组织，相较于正常组织具有更高的癌变风险。 在口腔颌面部，最常见的癌前病损包括白斑和红斑。 口腔黏膜白斑被认为是最常见的癌前病损之一，其癌变率根据文献报道在5%左右。 然而，近年来，学者们提出红斑的癌变危险性可能超过白斑，80%的红斑患者的病理切片证实为浸润癌或原位癌，引起了临床医生的高度关注。 另外，口腔面颊部的一些黏膜疾病，如口腔扁平苔藓、口腔黏膜下纤维性变、盘状红斑狼疮、上皮过角化、先天性角化不良等，也已被WHO定位为“癌前状态”，特别是糜烂型及萎缩性扁平苔藓，其恶变率约为1%～10%之间。

为了预防和阻断口腔颌面癌瘤的发生，及时处理癌前病损至关重要。 这包括加强防癌宣传，提高公众对癌前病损的认识和重视，了解其特点和早期症状；保持良好的口腔卫生习惯，戒烟、戒酒，避免食用过烫和刺激性食物，确保合理的营养摄入；及时处理口内残根、残冠、错位牙等问题，磨平锐利的牙尖，去除不良修复体和不良义齿，以避免口腔黏膜的经常损伤和刺激；并且，避免长期精神过度紧张，适度进行体育锻炼，提高自身的免疫力和抵抗力，对预防癌前病损和肿瘤的发生都具有重要意义。