揭秘前列腺炎的八大易发人群：预防和治疗的重要性

前列腺炎是一种常见的男性疾病，影响着35％～50％的男性在其一生中的某个时候。虽然这并不是一种致命的疾病，但如果不加以控制和治疗，会给身心健康带来巨大的损害。以下是八类易患前列腺炎的人群，他们需要特别注意生活细节以避免这种疾病的侵袭。

1. 经常沉迷于虚拟性爱的人

在虚拟世界中进行的性行为可能会导致前列腺长时间充血、肿胀，引起无菌性前列腺炎。建议青少年将主要精力放在学习和工作上，避免涉足黄色网站和不良习惯。

2. 通宵玩网络游戏的人

长时间坐着不动，憋尿和熬夜等不良习惯可能会导致前列腺炎的发生。建议上网时间不宜过长，经常更换体位、姿势，多喝水，少憋尿，多参加体育活动。

3. 蜜月性生活不正常的人

新婚燕尔如果在蜜月期间过度频繁地进行性生活，可能会引起急性蜜月性前列腺炎。建议暂停或减少性生活，控制在3次/周以内，注意个人卫生和膳食营养。

4. 频繁过度自慰的人

无节制、成瘾或过度自慰可能会导致前列腺炎的发生。建议科学自慰，一般未婚者2～3次/月，已婚者1～2次/月，以无身体不适为度，避免刻意干扰射精反射过程。

5. 长期久驾或久坐的人

长时间坐在驾驶座位上或工作桌前，会使前列腺的位置受到压迫，导致前列腺慢性充血淤血，容易诱发前列腺炎。建议开车者改善座位，注意车内通风，需要久坐工作的患者应经常站起来或走动走动。

6. 性病不正规治疗的人

如果性传播疾病特别是淋病、非淋菌性尿道炎等未得到正规治疗或治疗不及时不彻底，可能会引起前列腺感染。建议在正规医院专科接受正规用药治疗，禁止性生活及熬夜，禁酒及辛辣刺激食物。

7. 平时管不住嘴的人

吸烟、饮酒、喜食辛辣食物的习惯可能会加重前列腺炎的症状。建议前列腺炎患者在生活饮食上，平时应戒烟、酒，尽量避免辛辣饮食，多吃富含抗氧化剂和微量元素锌的食物。

8. 心理问题或障碍的人

精神心理因素在前列腺炎发病机制中占有重要地位，内向性格者最易发病。建议患者去正规医院专科就医，积极配合检查，通过医生的心理疏导和合理的药物治疗，相信会取得良好的疗效。