缓解皮肤瘙痒的四组“对穴”按摩法

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皮肤瘙痒是一种常见的皮肤病,中医称之为“风瘙痒”。它的主要症状是无明显原发性皮肤损害而以瘙痒为主。这种病症不分场合、不分时节,都能发生。每当皮肤瘙痒来袭,尤其在公众场合时,想要挠痒痒却又觉得很尴尬,不挠吧,又痒的难受,这挠也不是,不挠也不是,该如何是好呢?其实很多时候我们可以通过按摩穴位来解决这个问题。

“对穴”是指两个穴位配伍,寓有一阴一阳、一表一里、一气一血等相辅之意。今天小编将带大家学习四组对穴位可以缓解皮肤瘙痒的按摩法。

第一组对穴位是肩髃和曲池。肩髃位于肩部,三角肌上,臂外展或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处。曲池位于肘横纹外侧端,屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。二穴合用,有珠联璧合、通经接气之妙用,共奏宣气行血、活络止痛、祛风止痒之功。适用于风热瘾疹(类似荨麻疹)、中风偏枯、上肢不遂、肩臂酸困、疼痛,活动不利等症。

第二组对穴位是曲池和血海。血海位于大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。二穴相合,一表一里,表里双清,调气和血,祛风止痒之功益彰。适用于风疹(类似荨麻疹)诸症、痹证,久病入络者。

第三组对穴位是屋翳和至阴。屋翳位于胸部,当第2肋间隙,距前正中线4寸。至阴位于足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。二穴合用,其功益彰,调和气血,清热泻火,祛风止痒之力增强。适用于皮肤瘙痒症、风疹块(荨麻疹)。

第四组对穴位是风市和血海。风市位于大腿外侧的中线上,当腘横纹上7寸。二穴伍用,一气一血,养血化湿,祛风止痒之力益彰。适用于风疹、?癗(荨麻疹)、湿疹、疮疡、失眠等症。

以上四组对穴位按摩法可以帮助缓解皮肤瘙痒的症状。但是,如果您的症状严重或持续不改善,建议及时就医。

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