肺结核：预防和治疗

肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，主要通过飞沫传播和消化道传播。根据世界卫生组织的数据，我国每年新发结核病患者约90万例，位居全球第三位。那么，我们该如何预防和治疗肺结核呢？

首先，了解肺结核的传播途径至关重要。飞沫传播是最常见的方式，病人咳嗽、打喷嚏时会释放出含有结核杆菌的小飞沫。消化道传播则是通过与病人共用餐具或食物，或者护理人员不洗手直接用手拿食物吃而引起的。因此，保持良好的卫生习惯和个人防护措施非常重要。

其次，及时发现和治疗肺结核是关键。肺结核的常见症状包括咳嗽、咯痰、胸闷、呼吸困难、午后低热、盗汗、胸痛、食欲不振、疲乏和消瘦无力等。如果出现以上症状，应立即就医，并按照医生的指示进行规范治疗。药物治疗是主要的治疗方式，需要遵循“十字”原则：早期、联用、适量、规律、全程。手术治疗也可能在某些情况下被采用。

最后，预防肺结核同样重要。接种卡介苗是预防肺结核的有效方法。同时，定期开窗通风，保持房间空气新鲜，避免与肺结核病人密切接触，咳嗽、打喷嚏时应用纸巾捂住口鼻，痰要用纸包好焚烧，不要随地吐痰，都是预防肺结核的有效措施。加强体育锻炼，生活要有规律，注意饮食营养，保证睡眠充足，保持健康心理，增强机体抵抗力，也是预防肺结核的重要手段。