糖尿病并发症的预防与控制方法

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糖尿病是一种慢性代谢性疾病,长期不良控制可能引发多种并发症。为了有效预防和控制这些并发症,需要采取一系列措施。

控制糖尿病并发症的方法:

  • 中药治疗:中药可以平稳降低血糖、改善胰岛分泌和调节免疫力,对预防糖尿病并发症有良好效果。
  • 空气负离子治疗:氧化压力与糖尿病的病理改变密切相关,抗氧化治疗可以促进葡萄糖进入细胞,改善细胞内糖代谢,对糖尿病治疗非常有益。
  • 控制血糖达到理想目标:积极有效地控制糖尿病,使空腹和餐后血糖均接近正常水平,糖化血红蛋白控制在7%以下,是防治糖尿病并发病的基本措施。
  • 做好患者的心理疏导:由于糖尿病为终身性疾病,出现并发症可能导致焦虑、恐惧心理,不利于治疗。因此,需要针对不同的心理问题进行心理护理。

预防糖尿病并发症的方法:

  • 饮食治疗:采用“4321”的金字塔方案,控制食油、盐和糖的摄入,体现多样化和均衡性特点。
  • 每日运动:每天坚持半小时的中等强度运动,帮助控制血糖和体重。
  • 坚决戒烟:吸烟会加重胰岛素抵抗,升高血糖,导致血管内皮功能失调,促进冠心病和糖尿病肾病的发展,因此糖尿病患者应戒烟。
  • 药物治疗:早期控制血糖,实现血糖达标,预防心脑血管疾病等并发症。
  • 摄入充足维生素和微量元素:特别是维生素B、维生素C和锌、钙、铁等,对人体脏器有保护作用。同时,应适当限制钾和蛋白质的摄入,节制含钾饮料和含钾水果的摄入。

糖尿病并发症包括:

  • 心血管病变:严格控制糖尿病,及早处理各种心血管问题,预防高血压等并发症。
  • 肾脏病变:对于肾脏病变早期阶段,使用血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)可以使尿白蛋白排泄量减少,延缓病情发展。
  • 糖尿病足:由于末梢神经病变、下肢供血不足及细菌感染,糖尿病病人可能出现足部疼痛、溃疡、肢端坏疽等病变。
  • 酮症酸中毒:糖尿病病人胰岛素严重不足,脂肪分解加速,生成大量脂肪酸,导致代谢性酸中毒。
  • 神经病变:临床表现为四肢自发性疼痛、麻木感、感觉减退,个别患者出现局部肌无力、肌萎缩。
  • 眼部病变:糖尿病病程超过10年,大部分病人合并不同程度的视网膜病变,包括虹膜炎、青光眼、白内障等。
  • 感染:糖尿病病人的抗感染能力下降,常见的有泌尿道感染、呼吸道感染、皮肤感染等。
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