7-24月龄婴幼儿喂养：适应多样化食物，促进健康成长

从出生180天到2周岁（即7-24个月）期间，母乳仍是婴幼儿的重要营养来源。然而，单一的母乳喂养无法完全满足他们对能量和营养素的需求。因此，必须引入其他富含营养的食物。同时，7-24个月的婴幼儿的消化器官、感知觉和认知行为能力都在发展，需要通过接触、感受和尝试来逐步适应多样化的食物，从被动接受喂养转变为自主进食。这个过程从7个月开始，到24个月结束。在这个阶段，父母和喂养者的喂养行为对婴幼儿的营养和饮食行为有显著影响。适应婴幼儿需求的喂养方式有助于形成健康的饮食习惯，并对长期健康产生深远影响。7-24个月的婴幼儿处于1000日机遇窗口期的第三阶段，合适的营养和喂养不仅关系到近期的生长发育，也关系到长期的健康。基于现有的证据和参考相关建议，提出以下7-24个月婴幼儿的喂养指南。