揭秘便秘的十大危害:从全身性疾病到性生活障碍
长期慢性便秘不仅会影响人们的身心健康,还可能引发一系列严重的健康问题。以下是便秘可能带来的十大危害:
1. 神经精神疾患:便秘患者常常出现精神紧张、焦虑不安、失眠健忘、头晕恶心等神经精神症状,甚至可能导致精神抑郁。
2. 心脑血管疾病:用力排便会使血压骤然升高30-50毫米汞柱,增加心脑血管负荷,诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风猝死的风险。
3. 直肠肛门疾病:便秘会引起或加重直肠炎、肛裂、痔疮、溃疡等疾病,导致肛门疼痛、痉挛、疤痕性狭窄等问题。
4. 胃肠神经功能紊乱:便秘时,粪便潴留会引起胃肠神经功能紊乱,导致食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等症状。
5. 反常性腹泻:便秘时,粪块嵌塞于直肠腔内难以排出,但排便时有少量的水样粪质可绕过粪块自肛门流出,容易被误认为是腹泻。
6. 多发性腹痛:长期便秘致排便条件反射低下,括约肌松弛,便意降低加重便秘,大量硬粪块导致不全肠梗阻,刺激近端肠壁肌肉强力收缩,引起阵发性腹痛。
7. 粪便溃疡:较硬的粪块压迫肠腔及盆腔周围结构,阻碍了结肠扩张,使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡,严重者可引起肠穿孔。
8. 直肠癌:患有习惯性便秘的人,尤其是中老年习惯性便秘患者,最容易罹患直肠癌。便秘使粪便内致癌物对肠道黏膜的刺激加重,是诱发直肠癌的主要诱因。
9. 乳腺癌:便秘者的粪便中存在一种致突变原,这与已知的几种致癌物质类似。这种致突变原经肠道吸收后,可随血液循环进入相对敏感的乳腺组织,使发生乳腺癌的可能性明显增加。
10. 老年性痴呆症:便秘者无法将未被消化的蛋白质分解为的有毒物质及时排出体外,当这些有毒物质超过肝脏解毒能力时,便随血液循环进入大脑而损害中枢神经,使脑神经的正常功能紊乱、智力下降和记忆力衰退。
11. 性生活障碍:慢性便秘不仅使直肠长期受累,还会影响膀胱、子宫等盆腔器官的功能,引起性功能障碍,甚至小便失禁。
因此,了解便秘的危害,科学的预防便秘显得尤为重要。