理解和管理颈椎间盘突出症：诊断、治疗及预防

颈椎间盘突出症是一种常见的脊椎疾病，它发生在颈椎的椎间盘向后或后外侧突出，压迫或刺激周围的脊髓或神经根，引起颈部和臂部疼痛、下肢无力等症状。这种疾病通常与颈椎的老化和退行性变化有关，影响脊柱和神经系统的正常功能。

如果您被诊断出患有颈椎间盘突出症，首先需要了解的是，大多数患者可以通过非手术治疗来缓解症状。然而，对于那些经过4-6周的非手术治疗后症状没有改善、病情逐渐恶化的患者，或者出现了明显的运动缺陷、肢体无力麻木等情况，可能需要考虑手术治疗。另外，需要密切关注是否出现进行性运动无力或肠或膀胱功能障碍等瘫痪症状，及时采取手术干预以避免严重后果。

如果非手术治疗效果良好，患者应该了解椎间盘退变性疾病的自然病史，并且注意戒烟等生活习惯的调整，以预防疾病的进一步发展。