3分钟自测：你的口腔健康是否达标？

一口健康的牙齿不仅关系到美观，更可能是你整体健康的反映。早晨起床后口腔黏腻？被人指出有口臭？牙龈容易出血？食物残渣经常卡在牙缝中？这些看似微不足道的问题可能暗示着你已经患上了牙周炎。

通过以下简单的测试，你可以快速了解自己的口腔健康状况。请认真阅读并回答以下问题：

1. 你是否经常在早晨起床后感到口腔黏腻？
2. 你是否被他人指出有口臭？
3. 你是否经常发现牙龈出血？
4. 你是否经常在牙缝中发现食物残渣？

如果你对以上任何一项问题的回答是肯定的，那么你可能需要更加关注你的口腔健康了。定期刷牙、使用牙线、定期就诊牙医都是保持口腔健康的重要措施。