白细胞：人体的守护者

白细胞是人体血液系统中至关重要的一部分，它们扮演着抵抗外界有害因子的角色。其中，中性粒细胞占据了50% - 70%的比例，能够吞噬入侵的微生物和异物，防止感染、对抗炎症并修复受损组织。淋巴细胞也占有相当大的比例（25% - 40%），它们可以分为T-淋巴细胞和B-淋巴细胞，两者都具有免疫功能。T-淋巴细胞与细胞免疫相关，而B-淋巴细胞则与体液免疫相关。

白细胞的数量并非恒定不变，会受到多种因素的影响。例如，白天的白细胞总数会有所波动，早上偏低，中午上升，午后偏高。不同职业的人群中，体力劳动者通常白细胞计数偏高，而脑力劳动者则相对偏低。运动和体力劳动可以暂时增加白细胞数量，但在休息后会恢复正常。饮食和情绪也会对白细胞计数产生影响，饱餐后白细胞可能会略微增加，剧痛或情绪激动时也可能导致白细胞数量上升。因此，在进行白细胞计数检查时，应在休息20-30分钟后进行，以获得更准确的结果。

白细胞的生存期各不相同。粒细胞的生存期大约为13天，其中在骨髓中存活12天左右，进入血液循环后，部分会停留在循环池，部分则会停留在边缘池。然而，仅10小时左右后，它们就会离开血管，进入组织并最终在1-2天后死亡。相比之下，淋巴细胞的生存期则要长得多，多数可以存活60-100天，尽管有一小部分的生存期较短。