荨麻疹：病因、症状及预防措施

荨麻疹，俗称风团、风疹团、风疙瘩或风疹块（与风疹不同），是一种常见的皮肤病。其病因复杂，可能由多种内外源性因素引起。以下是一些常见的荨麻疹病因：

• 某些疾病：如癌症、淋巴系统疾病、风湿病、系统性红斑狼疮、胆囊炎、肾炎、肝病、胃肠道疾病、糖尿病和慢性咽喉炎等。
• 物理及化学因素：包括冷热刺激、日光、摩擦、压力等物理性和机械性刺激，以及某些化学物质的接触或摄入。
• 药物因素：许多药物都可能引起荨麻疹，例如青霉素、头孢类抗生素、解热镇痛药、黄连素、痢特灵、磺胺类药物、血清制剂和某些疫苗等。
• 食物因素：含有特殊蛋白质的鱼虾、海鲜、牛奶、牛羊肉、螃蟹、鸡蛋、豆制品等食物，以及某些虫类食物（如蚕蛹、金蝉、牛蛙）和饮酒都可能导致荨麻疹的发生。
• 吸入物：外界的各种吸入物，如花粉、尘螨、棉絮、动物皮毛和化学气体等，也可能引起荨麻疹。

如果您患有荨麻疹，不要过度担心，因为荨麻疹本身对身体健康的影响通常较小。首先要做的是查找过敏源，通过避免接触过敏原和针对性治疗来管理症状。以下是一些预防和管理荨麻疹的建议：

• 保持良好的个人卫生和环境清洁。
• 避免接触已知过敏原。
• 选择适合自己的食物，避免可能引起过敏的食物。
• 穿着舒适、透气的衣服，避免紧身或摩擦皮肤的服装。
• 注意药物的使用，遵循医生的建议并告知医生您的过敏史。