宝宝过敏：症状、预防和管理

近年来，越来越多的家长发现自己的孩子经常出现过敏反应。根据研究，3岁以下的婴幼儿中，发生过敏性症状的比例相当高，过敏已成为常见的非感染性疾病。过敏可以表现为过敏性鼻炎、哮喘、过敏性皮肤炎（如湿疹、荨麻疹）和过敏性肠胃炎（如呕吐、腹泻等）。引起过敏的因素多种多样，包括吸入过敏原（如粉尘、花粉、宠物皮屑等）、食物过敏（如牛奶、蛋类、豆制品、海鲜等）和药物过敏等。

如果你的孩子经常出现以下症状，可能是过敏体质：皮肤湿疹、经常揉眼睛、抠鼻孔、流鼻涕、打喷嚏、哭时眉毛部位发红、多汗、多动、夜惊、易感冒、较剧烈活动后咳嗽、走路或上楼梯时不愿意走因为容易气喘、有家族病史（父母或其他兄弟姊妹有过敏史）。如果孩子出现三种及以上情况，建议及时进行进一步诊断。

那么，如何预防宝宝过敏呢？首先，远离生活中的过敏原。让宝宝，尤其是过敏体质的宝宝，避免接触可能引起过敏的物质，如开花植物、宠物、毛绒玩具、油漆或涂料等。其次，减少卧室的尘埃，保持室内环境清洁，保持空气流通，勤换洗儿童使用的被单、被罩、衣物等。同时，科学喂养也非常重要。坚持母乳喂养，避免过早添加辅食；选择易消化吸收又没有致敏性的食物作为宝宝的首选辅食；逐步增加辅食种类和数量，观察宝宝对新引入的辅食的耐受性；最后，补充益生菌LGG/BB-12可以改善牛奶蛋白过敏症状，对异位性皮炎也有治疗和预防的作用。