长期鼻炎的困扰：一位年轻人的经历与探索

我是一名25岁的年轻人，自高中以来就被鼻炎所困扰。7年前，我做了鼻中隔弯曲手术，虽然医生说手术效果很好，但我的鼻炎并没有完全好转。现在的症状是夜间睡觉时一个鼻孔塞住，另一个通气，偶尔会引起头痛和昏昏欲睡的感觉。早晨起床后，头昏和鼻子干燥的感觉让我很难受。有时候，鼻子干燥会引起太阳穴、脸颊和头部的疼痛，甚至头昏。

我尝试了各种治疗方法，包括海水滴鼻、薄荷油防干、苍耳子胶囊、维生素E和C等药物，还用过雷诺考特等喷雾。但是这些方法都没有起到显著的效果，反而使我越来越难受。我跑了很多医院，中西医都看过，但症状依然存在。由于长期的鼻炎困扰，我经常感到昏昏沉沉，精力不足，甚至失去了工作。

我渴望找到一个有效的解决方案，希望能在家中自我治疗。因此，我请求专家推荐一本关于鼻炎的好书，以便我自己学习和探索。同时，我也意识到，鼻炎不仅是一个生理问题，也是一个心理问题。它影响了我的生活质量和工作能力，甚至让我开始怀疑自己的未来。

我坚信，通过正确的治疗和积极的生活态度，我可以战胜鼻炎，重新找回健康和自信。因此，我将继续努力，寻找更好的治疗方法，并保持积极的心态，直到完全康复。