牙结石：口腔健康的隐形杀手

根据最新的全国口腔健康流行病学调查结果显示，35-44岁的中国居民中，高达96.7%的人口腔内存在牙结石。这些看似坚固的牙结石，实际上是细菌滋生的温床，给牙齿健康埋下了祸根。

牙结石，也被称为牙石，通常出现在唾液腺开口处的牙齿表面。它们最初是乳白色的软垢，但随着时间的推移，逐渐钙化变硬。陈旧的牙结石可能需要数月至数年才能形成。

那么，为什么牙齿缝隙会形成结石呢？这主要是由于日常生活中口腔卫生不佳，细菌与食物中的蛋白质及分解副产品混合，形成牙菌斑。这些牙菌斑如果不及时清除，会慢慢沉积成牙石。虽然牙石本身不痛不痒，但如果堆积过多，就会开始对牙齿造成各种伤害。

牙结石对牙齿的伤害主要有以下几点：

• 牙龈伤害：牙结石沉积在牙龈处，引起牙龈出血、萎缩，甚至可能导致牙龈发脓、牙缝变大，进而引起牙齿松动或脱落。
• 消化不良：牙周炎症或牙齿缺失可能会降低咀嚼功能，导致消化不良，甚至可能诱发消化系统疾病。
• 心血管疾病：多项研究表明，牙周病的致病菌可能随血液循环，引起心内膜炎、肾小球炎等疾病，并增加冠心病的发病风险。
• 早产：孕妇可能会因牙周病刺激胎儿，引起早产。

如果你出现以下几种表现，可能已经长出牙结石，需要及时清理：

• 牙根、牙背有小石头。对着镜子查看，如果牙缝、牙根、牙背等地方，有一层黄色、棕色或黑色的污垢，一般就是牙结石。
• 牙龈出血。刷牙时出现出血，或者咀嚼硬物时，唾液中带有血丝，这些都是牙周病早期症状。
• 持续性口臭。口臭与口腔细菌感染有关，当口腔、牙缝中的食物残渣经过细菌分解，会产生难闻的臭味。
• 牙龈萎缩。牙结石沉积会造成牙龈和下方牙槽骨退缩，两颗牙齿和牙龈会形成明显的“小三角”。