风湿性心脏病患者的合理饮食

对于风湿性心脏病患者来说，合理的饮食是非常重要的。以下是一些有助于改善症状和维持心脏健康的饮食建议：

• 控制热量摄入：每天的热量摄入应根据体重来计算，通常每公斤体重需要25-35卡路里，肥胖者可以按下限供给。
• 限制蛋白质摄入：每天的蛋白质摄入量应控制在每公斤体重1-1.5克之间，若出现心衰或高血压，蛋白质摄入量应进一步限制在每公斤体重1克以内。
• 避免高脂肪、高胆固醇食物：如动物内脏、动物油、肌肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等，这些食物可能会加重心脏负担。
• 增加维生素和矿物质的摄入：多食用新鲜蔬菜和水果，以补充维生素B、维生素C、钙和磷等营养素，帮助维持心肌的健康和脂类代谢。
• 避免刺激性物质：如烟酒、浓茶、咖啡和辛辣调味品等，这些物质可能会刺激心脏和血管，导致不适。
• 限制盐和水的摄入：尤其是对于有水肿的患者，应严格控制盐和水的摄入，避免加重心脏负担。

通过合理的饮食调整，可以有效地帮助风湿性心脏病患者改善症状和生活质量。