老年人需警惕无征兆眼病:全国助残日提醒

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每年的五月第三个星期日是全国助残日,今年的5月18日,我们再次关注老年人的健康问题。中国健康促进基金会理事长白书忠指出,45岁以上的健康、亚健康人群中,15%的人群患有眼科疾病,尽管没有明显的眼病症状。

以下是老年人常见的无征兆眼病:

  1. 视网膜中央动脉阻塞:这是一种突然发生的单眼无痛性严重视力下降,多见于老年人,可能在数秒内降至指数到光感。
  2. 视网膜分支动脉阻塞:单眼无痛性突然视力下降,视野部分丧失,发作前可能有一过性视力下降(黑矇)。
  3. 视网膜中央静脉动阻塞:单眼突发无痛性视力下降,部分患者可于数天内视力逐渐下降,多见于50岁以上的患者,男性多于女性。
  4. 视网膜分支静脉阻塞:突然单眼视力下降或部分视野缺损,多见于50岁以上的患者,发病部位多在颞上方,其次是颞下方及鼻下方。
  5. 玻璃体积血:突然无痛性视力下降伴眼前突然黑影飘,出血量多时患者眼前发黑,检查无法窥见眼底。
  6. 视网膜脱离:突然眼前闪光,眼前似有物漂浮,视野中出现帘幕或阴影遮挡,视物变形,周边或中心视力下降,高度近视、无晶体眼、视网膜格子样变性及有眼外伤史者易患视网膜脱离。
  7. 缺血性视神经病变:视力下降,眼和眉部痛,早期为暂时性同侧黑矇及特征性的光照后视力下降,常单眼发病,男性多于女性,男女比为2:1。
  8. 糖尿病性视网膜病变:糖尿病性视网膜病变是糖尿病的眼部严重并发症,50岁以上患者重要和致盲原因,多因视网膜内屏遭到破坏,毛细血管闭塞,闭塞区附近产生微血管瘤、视网膜出血、渗出、棉絮斑、黄斑囊样水肿,造成无征兆性视力下降。
  9. 急性闭角型青光眼:多发生在40岁以上的人群中,50~70岁最多,可能有家族史,晚上突然眼胀头痛,恶心,视物模糊,夜晚看灯有虹视,视力急剧下降。
  10. 慢性闭角型青光眼:眼硬度逐渐升高,多数患者无明显自觉症状,偶尔出现虹视、眼胀、头痛,往往没有引起患者注意,有的患者到晚期出现视野缩小,视力下降明显时才来就诊。
  11. 视网膜出血:多见于老年人,视网膜静脉动阻塞、糖尿病性视网膜病变、高血压和视网膜动脉硬化的眼底改变,严重影响视力。

为了预防这些无征兆症状性眼科病变,老年人需要定期检查血压、血糖、血脂、查眼底;避免过度劳累,适度运动可以降低血糖,促进血液循环,改善微循环;保持清淡、低脂、低盐的饮食,多食蔬菜和水果;放松心情,以乐观的心态面对人生。

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