肥胖与早逝:新研究揭示的关联性
近期,一项大规模研究对近四百万人的数据进行了分析,结果显示,身体质量指数(BMI)超过25 kg/m2的个体的全因死亡风险显著增加。具体来说,大约1/6的过早死亡可以通过减肥来避免。研究人员指出,这一发现有助于更好地理解肥胖与死亡风险之间的关系,并平息了关于BMI和肥胖的讨论。然而,为了更全面地了解肥胖的影响,还需要进一步研究其他相关因素,如脂肪分布和内脏脂肪等。
在这项研究中,研究人员对来自32个国家300个研究机构的数据进行了汇总。他们从239项前瞻性队列研究中确定了10625411例符合标准的成年人,并在平均随访时间为13.7年的时间内观察了他们的健康状况。结果显示,3951455例参与者在20-90岁之间从未吸烟(BMI介于15 kg/m2-60 kg/m2)且在纳入研究时并未报告患有慢性疾病。总共有385879例个体死亡,过早死亡定义为死亡年龄在35-69岁之间。
研究还发现,生存结局在男性和女性中存在差异。BMI超过25 kg/m2后,每增加5kg/m2,男性的死亡率相比女性更高。同时,BMI与冠心病、卒中、呼吸系统疾病呈显著的正相关,与癌症死亡呈中度正相关。这些结果强调了有效控制体重的重要性,以降低与肥胖相关的健康风险。
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