世界慢阻肺日：专家谈如何防治慢阻肺

每年11月的第三周三是世界慢阻肺日。慢阻肺是一种常见的肺部疾病，主要表现为长期咳嗽、多痰和活动后呼吸困难。据统计，我国40岁以上人群中有8.2%的人患有慢阻肺，全国约有4000多万患者，每年有超过100万人因此丧生。慢阻肺不仅影响患者的生活质量，还可能引起全身性炎症和其他并发症，如营养不良、骨质疏松、冠心病等。吸烟是导致慢阻肺的主要原因，90%以上的慢阻肺患者都有吸烟或被动吸烟史。因此，戒烟是防治慢阻肺的关键。除了戒烟外，市民还应注意生活方式的调整，避免劳累、上火和熬夜，增强自身免疫力，以预防疾病的发生。对于已经患有慢阻肺的人来说，早期发现和规范治疗至关重要。定期到医院复诊，根据医生的建议调整用药，适当进行呼吸操等康复锻炼，可以有效缓解病情，提高生活质量。