广州市第一人民医院主任医师钟惟德教授：“以形补形”也需要慎重

在2012年第四届海峡两岸男科峰会上，广州市第一人民医院主任医师钟惟德教授分享了他对性保健的看法。他指出，性健康是人类健康的重要组成部分，科学的性保健不仅能提高性爱质量，还能帮助夫妻优生优育。

钟教授强调了性生活频率与个体差异的关系，建议根据年龄、身体状况等因素合理安排性生活频率，以不影响日常生活为宜。

关于性能力食疗，钟教授提醒大家，牛鞭、韭菜等“壮阳菜”并不能随意食用。他强调，“以形补形”需要慎重，盲目食用所谓的壮阳食物可能对健康造成损害。

除了性保健，钟教授还分享了其他健康知识，例如如何预防前列腺疾病、如何保持心理健康等。他的讲座内容丰富，实用性强，受到了与会者的一致好评。

钟惟德教授的讲座提醒我们，性健康是每个人都应该关注的问题。我们要树立正确的性观念，养成良好的生活习惯，才能拥有健康的身体和幸福的性生活。