肿瘤病人术后切忌“大补”

　手术治疗、化学治疗和放射治疗，已经成为肿瘤治疗的三把主要利器。然而，许多肿瘤病人在经历这些治疗后，都会出现“元气大伤”的情况。尤其是化疗和放疗，会给身体带来不同程度的副作用，如食欲减退、恶心呕吐、口干舌燥、腹泻便秘等。针对这些症状，科学合理的饮食调理至关重要。

　　首先，肿瘤病人术后不宜过度进补。很多人认为，病后需要大量补充营养，才能快速恢复体力。但实际上，化疗和放疗会损伤肠胃功能，导致消化吸收能力下降。因此，过量进补反而会加重肠胃负担，影响康复。

　　那么，肿瘤病人术后应该如何调整饮食呢？以下是一些建议：

　　1. 适量摄入高蛋白食物：如鸡肉、鱼肉、瘦肉、豆腐等，以帮助修复受损的组织和细胞。

　　2. 多吃新鲜蔬菜和水果：如番茄、黄瓜、苹果、橙子等，富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力。

　　3. 适当摄入粗粮：如糙米、燕麦、玉米等，有助于调节肠胃功能，预防便秘。

　　4. 适量摄入优质脂肪：如橄榄油、鱼油等，有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。

　　5. 避免刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷等食物，以免刺激肠胃，加重症状。

　　此外，以下是一些针对特定症状的食疗方：

　　1. 呕吐：生姜、红枣、枸杞、红糖，煮水饮用。

　　2. 口干：梨、百合、银耳、蜂蜜，煮水饮用。

　　3. 腹泻：莲子、山药、红枣、小米，煮粥食用。

　　4. 便秘：黑芝麻、核桃仁、杏仁、蜂蜜，捣碎后冲水饮用。

　　5. 营养不良：猪骨、鸡肉、红枣、枸杞，炖汤食用。

　　总之，肿瘤病人术后饮食调理要遵循“适量、均衡、易消化”的原则，根据自身情况选择合适的食物，并注意饮食卫生，避免感染。