这些食物会加大流产的风险

孕期饮食对胎儿的健康至关重要，一些食物可能会增加流产的风险，因此孕妇在孕期需要谨慎选择食物。

未经高温消毒的蛋白质食用品，如牛奶、奶酪，以及冷冻或熏制的肉类、海产品，可能含有有害细菌。孕妇应尽量避免食用这些食物，以防感染。

方便面虽然方便快捷，但其营养成分含量非常低，不能满足孕妇的营养需求。建议孕妇不要过多食用方便面。

山楂虽然具有很好的保健作用，但过量食用可能会导致子宫收缩，增加流产风险。特别是有流产史的女性，应尽量避免食用山楂。

薏米是一种药食同源的食物，具有滑利作用。研究表明，薏米可能会刺激子宫平滑肌，引起子宫收缩，增加流产风险。

螃蟹性寒凉，具有活血祛瘀的功效，对孕妇不利。尤其是蟹爪，具有明显的堕胎作用。孕妇应避免食用螃蟹。

为了预防早期流产，孕妇在备孕期间和孕期需要注意以下几点：

1. 进行孕前检查，确保身体情况良好。

2. 避免感染病毒。

3. 保持情绪稳定。

4. 避免接触有害化学物质。

5. 及时就医，遵循医生的治疗建议。