月经失调是肾阳不足惹的祸
近年来,月经失调成为了许多女性朋友的困扰。赵女士就是一个典型的例子,从五年前开始,她舌苔一直发黑,最近两年更是口渴难耐,喝再多水都无法缓解。更糟糕的是,今年3月份开始,她的例假也开始不正常。
河南中医学院一附院针灸科主任医师赵俐黎指出,舌苔发黑主要是由于肾阳不足引起的。肾阳不足,人体吸收水分的能力下降,导致口渴、月经不调等症状。中医认为,肾为先天之本,犹如火炉中的火焰,若火焰熄灭,水就会逐渐变黑变臭。
治疗上,赵主任建议先排除胃溃疡、肾结石等器质性病变。若确诊为肾阳不足,可以通过中医针灸和中药调理。针灸可针刺肾俞、脾俞、膀胱俞等穴位,中药则可选用茯苓、菟丝子、枸杞等具有温阳利水、清利湿热功效的药材。
值得注意的是,舌苔发黑并非一朝一夕之事,患者需要接受至少半年的系统治疗,才能将体质调理平衡。
除了治疗,日常保养也至关重要。患者应保持良好的作息习惯,避免熬夜,适当运动,增强体质。同时,注意饮食,多吃富含蛋白质、维生素的食物,避免辛辣、油腻等刺激性食物。
总之,月经失调可能与肾阳不足有关,患者应及时就医,积极配合治疗,并注意日常保养,才能重拾健康。
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