糖尿病患者穿鞋有讲究

糖尿病足是糖尿病患者的常见并发症之一，也是糖尿病患者最头疼的病痛。由于糖尿病患者的下肢血管易发生动脉硬化，导致血流缓慢，血液供应不足，严重时甚至会造成血管堵塞和组织坏死。此外，糖尿病患者还常常伴随下肢神经病变，使血管运动减弱，局部组织抵抗力下降，微小创伤也可能导致感染和溃疡。因此，糖尿病患者足部护理至关重要，而选择一双合适的鞋子则是预防足部并发症的关键。

穿鞋不当会增加足部风险

糖尿病患者穿鞋不当会增加足部风险。硬质鞋面和硬质鞋跟会对脚部造成压迫和摩擦，容易导致皮肤破损和溃疡。此外，鞋子过紧或内部有硬物也会对脚部造成伤害。研究表明，有10年以上糖尿病病程的患者更容易发生足部病变，轻则出现溃疡、起泡、变形，重则可能需要截肢。

选择舒适柔软的鞋子

为了降低足部风险，糖尿病患者应选择舒适柔软的鞋子。鞋面最好选用透气性好的棉布材料，避免使用塑料或其他硬质材料。柔软的鞋面可以减少对脚部的压力，减轻摩擦和压迫。鞋底应具有足够的弹性，可以提供良好的减震效果，减轻脚底的冲击力。鞋子的形状应与脚形相符，留出足够的空间，避免压迫脚趾和脚背。

系带鞋更合适

糖尿病患者最好选择系带鞋，因为系带鞋可以调整鞋子的松紧度，适应脚部肿胀的情况。此外，系带鞋还可以防止因脚部麻木而导致的鞋子脱落。建议糖尿病患者购买鞋子时亲自试穿，确保鞋子尺寸合适，脚趾、脚背、脚弓等部位都有足够的空间。

特制鞋更适合

针对糖尿病足患者的特殊需求，市面上有一些特制鞋可供选择。例如，印度医学研究中心制作的“糖尿病人鞋”可以有效预防脱皮和溃烂；德国研究人员设计的“水鞋”则通过在鞋底中央放置水垫，将压力均匀分散到足底各个部位。然而，这些特制鞋最好在医生的指导下选择。常见的特制鞋包括康复鞋、深口鞋、外部可修改的鞋和矫正鞋等。