防直肠癌应主食增加粗粮比例
便血是生活中常见的现象,很多人将其与痔疮划等号。然而,临床研究发现,许多直肠癌患者在早期便血时误将其归咎于痔疮,最终错过了最佳治疗时机。
东莞市中医院脾胃科专家提醒,便血并非都是痔疮引起的,需要引起重视。本文将围绕直肠癌的早期信号、预防措施以及相关检查等方面进行介绍,帮助大家正确认识直肠癌。
一、直肠癌的早期信号
1. 便血:直肠癌患者早期便血症状常表现为鲜血或暗红色血液,与大便不相混合,有时伴有粘液、血块和坏死组织。
2. 排便习惯改变:排便次数增多、便秘或腹泻交替出现,大便形状变细。
3. 腹痛:直肠癌患者可出现腹部隐痛、胀痛或刺痛。
4. 体重下降:直肠癌患者因进食减少、消化吸收不良等原因,体重会明显下降。
二、预防直肠癌的措施
1. 改善饮食习惯:多吃新鲜水果、蔬菜等富含粗纤维的食物,增加主食中粗粮、杂粮的比例,少吃高脂肪、高蛋白食物。
2. 积极防治肠道疾病:如各种息肉、炎症性肠病等。
3. 保持大便通畅:避免便秘,减少粪便在大肠内停留时间。
4. 定期体检:年龄大于50岁的市民,应每年进行一次大便隐血检查,每3-5年进行一次结肠镜检查。
三、相关检查
1. 大便隐血检查:用于初步筛查直肠癌。
2. 结肠镜检查:是诊断直肠癌的金标准。
3. CT、MRI等影像学检查:可帮助判断直肠癌的分期和转移情况。
四、总结
便血并非都是痔疮引起的,直肠癌早期信号需要引起重视。通过改善饮食习惯、积极防治肠道疾病、定期体检等措施,可以有效预防直肠癌的发生。若出现便血、腹痛、体重下降等症状,应及时就医,以免错过最佳治疗时机。
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