对待头发的15个坏习惯

头发是人体重要的外在特征之一，保护头发健康至关重要。然而，日常生活中，许多坏习惯会损害头发，导致头发干枯、分叉、脱落等问题。以下列举了15个常见的对待头发的坏习惯，帮助大家了解并改正。

1. 经常使用吹风机吹发：吹风机的高温会破坏头发的毛鳞片，导致头发变得干燥、分叉。建议尽量让头发自然晾干，或者使用低温吹风模式。

2. 反复梳理头发：每天过度梳理头发会损伤头发，导致头发断裂。建议每天梳理头发次数不宜过多，控制在30次左右即可。

3. 只梳理头发尾端：正确的梳发方式应该从发根开始，逐渐梳向发梢。只梳理头发尾端容易导致头发打结、断裂。

4. 湿发上发卷：湿发时头发较为脆弱，上发卷容易导致头发断裂。建议等头发干到七八成时再上发卷。

5. 洗发后用力擦干：用毛巾用力搓揉头发会损伤头发，导致头发干燥、分叉。建议用干毛巾轻轻包裹头发，轻轻按压水分。

6. 洗发剂泡沫越多越好：洗发剂泡沫过多不代表清洁力更强，反而可能导致头发干燥。建议选择合适的洗发剂，并轻柔地按摩头皮。

7. 在头发上喷洒香水：香水中的酒精成分会带走头发中的水分，导致头发干燥。建议使用适合头发的护发产品。

8. 染发与烫发同时进行：染发和烫发都会对头发造成损伤，同时进行会加重头发负担。建议间隔一段时间后再进行染发或烫发。

9. 卷发时用力上紧发卷：用力上紧发卷容易导致头发断裂。建议轻轻卷起头发，不要过于用力。

10. 戴着发卷入睡：头发被卷在发卷中，一整夜承受压力，容易导致头发受损。建议在头发干燥后取下发卷再入睡。

11. 头发干涩时多抹护发乳：过量使用护发乳会加重头发负担，导致头发更加干燥。建议适量使用护发乳，并选择适合自己发质的护发产品。

12. 用力梳头可除去头皮屑：用力梳头会损伤头皮，导致头皮屑加重。建议使用合适的梳子，轻柔地梳理头发。

13. 烫发不成功再来一次：多次烫发会加重头发损伤。建议在烫发前充分了解自己的发质和需求，避免过度烫发。

14. 各种皮质的人都可以染发：不同肤质的人适合的染发剂不同。建议在染发前咨询专业美发师，选择适合自己的染发剂。

15. 一瓶洗发用品全家适用：不同发质的人需要使用不同的洗发用品。建议根据自己发质选择合适的洗发用品。