女性乳腺增生不必过分忧虑

乳腺增生是女性常见的一种乳腺疾病，许多女性在体检时都会被告知存在乳腺增生的情况。这往往让她们感到担忧，生怕和乳腺癌扯上关系。然而，专家指出，乳腺增生演变成癌症的概率很小，女性朋友们不必过分忧虑。

乳腺增生是一种良性疾病，其发病率极高，据宣武医院普外科卢辉章教授介绍，70%到90%的女性都有乳腺增生问题。乳腺增生的主要原因是内分泌紊乱和精神因素。内分泌紊乱会导致激素水平失衡，而精神压力则会影响内分泌系统的正常运作。

虽然乳腺增生和乳腺癌之间没有直接的因果关系，但乳腺增生患者需要警惕以下几种情况：乳腺增生时间较长、结节明显、年龄处于40到60岁癌症高发期、有家族史。对于这些情况，女性应定期进行乳腺检查，以便及早发现并治疗。

乳腺增生可以通过药物治疗和手术治疗。药物治疗主要包括中成药和西药，可以缓解症状、调节内分泌。手术治疗适用于弥漫性增生、严重疼痛、持续不缓解等情况。对于乳腺增生患者，定期进行乳腺自我检查非常重要，可以及时发现异常情况。

除了药物治疗和手术治疗外，乳腺增生患者还应注意日常保养。保持良好的作息规律、避免过度劳累、保持心情舒畅、饮食均衡、适当运动等都有助于缓解乳腺增生症状。此外，定期进行乳腺检查也是预防乳腺癌的重要措施。

总之，女性朋友们不必过分担心乳腺增生问题，只要保持良好的生活习惯，定期进行乳腺检查，就可以有效地预防和治疗乳腺增生。