婴儿爬行运动处方
婴儿爬行运动不仅是宝宝们探索世界的一种方式,更是他们身心发育的重要途径。爬行运动可以锻炼宝宝们的全身协调能力和平衡能力,促进脊柱生理弯曲的形成,塑造健美的体型。同时,爬行还可以发展宝宝们的心理认知能力和自我意识,促进情感、注意、兴趣、需要和能力的发展。
为了更好地进行爬行运动,家长们可以采用多种方法,如侧爬、斜面爬、窄板爬、障碍物爬等。随着宝宝能力的提高,可以逐渐增加难度,如保持抬头、伸背、同侧手臂和腿同步爬行、交叉手臂和腿的前爬次序、兔跳、改变方向爬、转向转身爬、各种方向向后爬、爬斜木或爬台阶、膝盖不着地爬行等。
在爬行过程中,家长们可以通过玩具、游戏等方式引导宝宝进行爬行。例如,拉着一个玩具在地毯上走,让宝宝去抓;滚一个球,让宝宝爬去追并拿到;或者趴在地毯上爬,让宝宝追你。此外,还可以和宝宝一起做爬行翻越障碍的游戏,如设置简单的障碍物,让宝宝沿着设置好的障碍一个一个地翻越。
需要注意的是,爬行运动的时间和频率应根据宝宝的具体情况而定,一般每次爬行练习时间在3-5分钟左右,每天练2-3次,每次10-30分钟。此外,还要注意安全,确保宝宝活动范围内没有尖利的东西或易碰倒的东西,以免伤害宝宝。在爬行过程中,可以在膝盖上带上护膝,防止宝宝因膝盖磨擦引起疼痛而不愿爬行。
总之,爬行运动对婴儿的身心发育具有重要意义。家长们应重视宝宝爬行运动的培养,为宝宝创造一个良好的爬行环境,让宝宝在快乐中成长。
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
大家还在看
![武汉小儿内科线上问诊:便捷与关爱的完美结合](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
武汉小儿内科线上问诊:便捷与关爱的完美结合
#线上问诊 #线上问诊 #用药建议 #高效 #小儿内科 #患者体验 #小儿内科 #医生 #互联网医疗 #疾病治疗 #医疗服务 #医生品质 #家庭护理 #病情跟踪 #互联网医疗 #疾病治疗 #武汉 #关爱 #便捷 #家庭护理
![宝宝咳嗽流鼻涕,医生在线问诊儿科,如何治疗?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
宝宝咳嗽流鼻涕,医生在线问诊儿科,如何治疗?
#小儿风寒感冒 #小儿风寒感冒 #在线问诊儿科 #咳嗽流鼻涕 #在线问诊儿科 #咳嗽流鼻涕 #药物治疗方案 #生活调理要点 #药物治疗方案 #生活调理要点 #京东互联网医院 #医者仁心
![哈尔滨小儿内科在线问诊:互联网医疗的温暖关怀](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
哈尔滨小儿内科在线问诊:互联网医疗的温暖关怀
#小儿内科 #睡眠问题 #疾病诊断 #医疗咨询 #小儿睡眠问题 #医疗咨询 #互联网医疗 #维生素D缺乏 #药品使用 #哈尔滨小儿内科 #互联网医疗 #维生素D缺乏 #互联网医院 #线上问诊 #在线问诊 #小儿内科问诊
![5个月宝宝合胞病毒感染,干扰素雾化如何使用?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
5个月宝宝合胞病毒感染,干扰素雾化如何使用?
#合胞病毒感染 #合胞病毒感染 #干扰素雾化 #干扰素雾化 #在线问诊 #在线问诊 #京东健康 #婴幼儿健康 #呼吸道疾病 #婴幼儿健康 #呼吸道疾病
![宁夏银川宝宝接种疫苗后出现脸红,线上问诊寻求解答](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
宁夏银川宝宝接种疫苗后出现脸红,线上问诊寻求解答
#小儿内科 #小儿内科 #宝宝护理 #线上问诊 #宝宝疫苗接种 #线上问诊 #宝宝疫苗接种 #宁夏银川 #儿童健康 #儿童健康 #疫苗反应 #医学咨询
![上海普陀区:守护儿童健康的儿科医生](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
上海普陀区:守护儿童健康的儿科医生
#代谢性酸中毒 #上海普陀区儿科 #尿电解质检查 #儿童健康 #儿科 #缺钙 #尿电解质 #儿童代谢性酸中毒 #儿童缺钙 #儿科医生故事
![9个月宝宝感冒咳嗽流鼻涕,怎么办?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
9个月宝宝感冒咳嗽流鼻涕,怎么办?
#在线问诊 #婴幼儿健康 #9个月宝宝 #婴幼儿健康 #京东互联网医院 #感冒 #咳嗽 #中成药 #感冒 #咳嗽 #中成药 #流鼻涕 #流鼻涕
![宝宝面色泛黄无光泽,吃饭还好,大便不成形,吸收差,个子长不高,怎么办?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
宝宝面色泛黄无光泽,吃饭还好,大便不成形,吸收差,个子长不高,怎么办?
#中医调理 #中医调理 #脾虚 #脾虚 #小儿健康 #消化不良 #小儿健康 #消化不良 #京东互联网医院 #便秘 #便秘 #线上问诊
![成都妈妈的小儿血丝便问诊记](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
成都妈妈的小儿血丝便问诊记
#线上问诊 #牛奶蛋白过敏 #线上问诊 #互联网医院 #小儿内科 #小儿血丝便 #小儿内科 #大便血丝 #京东互联网医院 #成都
![北京朝阳,儿科线上问诊,感冒就医记](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京朝阳,儿科线上问诊,感冒就医记
#线上问诊 #儿科 #用药建议 #儿童用药 #互联网医疗 #北京朝阳区互联网医院 #感冒治疗 #感冒 #线上儿科问诊 #医生咨询
儿童保健医院推荐专家
儿童保健地区推荐专家
儿童保健 患友问诊
磨牙、出汗的用药指南
六年级孩子晚上磨牙、出汗,是否需要补钙?患者女性
男 55 2024-09-08 08:53:33
2岁儿童鼻炎的治疗与护理
2岁孩子有鼻炎,打喷嚏、鼻塞,正在吃益生菌调理菌群,想知道是否可以使用这款抗过敏喷雾?患者女性2岁3个月
男 8 2024-09-08 08:53:33
龙牡壮骨颗粒使用指南
小孩消化不良,身高体重不达标,晚上睡觉不安稳,已经用过薏芽健脾凝胶和健胃消食片,想知道是否可以使用龙牡壮骨颗粒?患者女性
女 5 2024-09-08 08:53:33
营养科专家提供健康指导和用药建议
35岁男性,食欲不振,体重下降,寻求营养科专家的健康指导和用药建议。患者女性
女 59 2024-09-08 08:53:33
7岁儿童鸡内金用法用量及疗效
7岁儿童消化不良,想了解鸡内金的用法用量和疗效。患者女性
男 35 2024-09-08 08:53:33
七个月宝宝补锌问题的专业解答
七个月大宝宝的家长想知道如何正确补锌,包括是否需要每天补锌、如何吃迪巧锌以及是否可以与AD同时服用。患者女性
女 10 2024-09-08 08:53:33
1岁以上宝宝奶嘴选择与喂养护理问题解答
宝宝1岁以上,拒绝奶嘴,皮肤敏感易出现红疹,寻求喂养和护理建议。患者女性
女 36 2024-09-08 08:53:33
宝宝奶嘴选择指南:不同月龄适用不同型号
宝宝70天,家长疑问奶嘴选择,寻求专业建议。患者女性
女 69 2024-09-08 08:53:33
儿童营养补充剂的正确使用方法
三岁以上孩子的营养补充剂冲泡方法和效果?患者女性
男 66 2024-09-08 08:53:33
儿童维生素补充与免疫力提升
2周9个月大的孩子频繁生病,家长询问是否需要补充维生素?患者女性
女 21 2024-09-08 08:53:33
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)
0
0
0