攒绿色电脑 保身体健康

随着科技的不断发展，电脑已经成为我们日常生活中不可或缺的伙伴。然而，电脑在给我们带来便利的同时，也带来了一些潜在的健康隐患。本文将为您介绍如何选购健康电脑，并提醒您在使用电脑时需要注意的一些事项，帮助您远离电脑辐射，保护您的身体健康。

一、认识电脑辐射

电脑辐射主要包括电磁辐射、声辐射和光辐射。其中，电磁辐射对人体健康的影响最为显著。电磁辐射的来源包括显示器、机箱、电源、音箱等电脑部件，以及复印机、打印机等周边设备。

二、选购绿色电脑

为了降低电脑辐射，我们可以选择以下几种绿色电脑：

• 通过TCO认证的显示器：TCO认证是国际上公认的显示器环保标准，通过TCO认证的显示器可以确保电磁辐射处于安全范围内。
• 防辐射机箱：防辐射机箱可以有效屏蔽电磁辐射，保护人体健康。
• 低辐射显示器：低辐射显示器可以降低电磁辐射对人体的影响。
• 防辐射工作服：防辐射工作服可以保护人体免受电磁辐射的伤害。

三、使用电脑的注意事项

在使用电脑时，需要注意以下几点：

• 保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势。
• 保持电脑屏幕与眼睛的距离在50-70厘米之间。
• 每隔一小时休息5-10分钟，让眼睛得到休息。
• 定期清洁电脑屏幕，减少屏幕辐射。
• 使用防辐射产品，如防辐射工作服、防辐射屏等。

通过以上措施，我们可以有效降低电脑辐射对人体健康的影响，保护我们的身体健康。