不利儿童发育 专家少给孩子喝功能饮料(图)

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近年来,功能饮料在市场上越来越受欢迎,尤其是儿童和青少年。这些饮料通常含有维生素、牛磺酸、葡萄糖、矿物质、电解质等成分,并打着‘抗疲劳、调节血脂、改善免疫功能’等旗号。然而,专家们警告称,功能饮料中的一些成分可能对儿童健康造成负面影响。

首先,功能饮料中富含的电解质可能对儿童肾脏造成负担。由于儿童肾脏功能尚未完全成熟,过量摄入电解质可能导致肾脏损伤,甚至引发肾脏衰竭。

其次,一些功能饮料中含有的咖啡因、牛磺酸等成分可能对儿童心脏造成负担。过量饮用可能导致心跳加快、血压升高、心率不齐等问题,甚至引发脱水。

此外,功能饮料中含有的赖氨酸过量摄入可能导致肝、肾功能负担加重,并引发血压升高和脑细胞损伤。

因此,专家建议,儿童应尽量避免饮用功能饮料。在运动后或感到疲劳时,最好的补充方式是多喝水,以补充能量和水分。

总之,功能饮料并非适合所有人。特别是儿童和青少年,应谨慎饮用,以免对健康造成不良影响。

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