孕前优生中医特选素材

　　对于即将步入婚姻殿堂的夫妻来说，孕育一个健康的宝宝是人生中非常重要的一环。中医认为，孕前调理对优生优育具有重要意义。通过中医师的指导和调理，使身体达到阴阳平衡，不仅能提高受孕几率，更为胎儿的健康成长奠定基础。

　　中医将人的体质分为九种类型，包括气虚无力型、阳虚怕冷型、血虚缺氧型、阴虚燥热型、湿热交阻型、寒湿痰盛型、肝气郁结型及气血瘀阻型。针对不同的体质类型，中医会采用不同的治疗方法。

　　气虚无力型体质表现为精神不振、疲倦无力、容易出汗等，可选用党参、茯苓、山药等中药调理。阳虚怕冷型体质表现为畏寒怕冷、脸色苍白等，可选用人参、杜仲、肉桂等中药调理。血虚缺氧型体质表现为脸色苍白、唇色淡白等，可选用熟地、当归、桑椹等中药调理。

　　除了药物治疗，中医还强调饮食调理和日常保养。例如，气虚无力型体质的人可以适量食用牛肉、鱼肉等食物，阳虚怕冷型体质的人可以适量食用羊肉、鹿肉等食物。

　　此外，中医还提倡夫妻双方在孕前进行适当的运动，增强体质，提高受孕几率。

　　总之，孕前优生中医特选素材为备孕夫妻提供了重要的指导。通过中医的调理，不仅可以提高受孕几率，更为胎儿的健康成长奠定基础。