培养宝宝的时间概念
学龄前儿童对时间的认知往往模糊不清,然而,父母的日常行为却对他们的时间观念产生深远影响。从孕期开始,宝宝便与母亲的作息紧密相连。出生后的宝宝,最初的习惯与在母腹中相似,随着时间的推移,他们逐渐形成自己的生活方式,但这些习惯在很大程度上仍然受到父母作息的影响。
父母是宝宝的好榜样
有了宝宝后,生活重心逐渐转移到孩子身上。事实上,父母本身也是孩子的重心。孩子的作息习惯,如何时醒来、何时睡觉、何时玩耍,都与父母的作息密切相关。亲职专栏作家赖慧满指出,孩子的时间观念与父母的工作形态息息相关。如果父母需要晚睡晚起,孩子也可能会养成类似的习惯。例如,白天习惯睡觉的孩子,如果被迫醒着,可能会难以控制。或者宝宝半夜醒来,如果熬夜工作的父亲没有哄孩子睡回笼觉,反而陪他玩耍,宝宝可能会觉得晚上比白天更有趣,从而导致夜间容易醒。这种日夜颠倒的生活习惯不仅会影响宝宝的生活规律,还可能影响他们的身体健康。
因此,赖慧满建议家长考虑配合宝宝调整自己的作息,确保宝宝有足够的睡眠时间。最好在每晚9点左右就寝,等孩子熟睡后再进行自己的事情。但要注意保持安静,以免吵醒宝宝。家长应该与孩子协调,制定出既满足父母需求又适合宝宝的作息时间表,让孩子逐渐感受到时间的重要性。
让宝贝了解时间的方法
赖慧满表示,由于新生儿大部分时间都在睡觉,他们无法区分日夜和时间的长短,这是正常的。随着宝宝逐渐长大,他们开始感受到时间与自己的关系,例如,醒后哭多久妈妈就会出现。宝宝开始有大块的时间用于睡眠,他们会知道大概睡多久后会饿,大概玩多久后会累。
对于小宝宝来说,一旦有需求,父母应立即满足。但随着宝宝的成长,他们开始学会等待和忍耐,这通常发生在两岁之后。在这个阶段,宝宝开始对时间有更深入的了解。然而,这些较大的宝宝仍然是通过他们所经历的活动来理解时间的。例如,睡觉起床后刷牙洗脸,吃饭后听故事书。
许多父母都因为孩子的慢节奏而感到困扰,无法适应成人对时间的压力。当一切准备就绪,准备出门时,孩子突然需要上厕所或大便,这无疑会让父母感到沮丧。在这种情况下,我建议父母不要生气,而是安抚孩子尽快完成。一旦负面情绪泛滥,小心孩子会哭闹不止!最好的办法是预留更多时间,让自己从容应对。这种轻松的态度正是孩子所拥有的而成人所缺少的。父母最好也能学习一次只关注一件事情,避免自己变得焦虑。
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