眼镜族孕妈咪爱眼秘籍

怀孕对于女性来说，是一个充满喜悦和变化的过程。然而，这个特殊的时期也可能给孕妈咪的眼睛带来一些困扰。

许多习惯佩戴隐形眼镜的孕妈咪可能会发现，在孕期，原本舒适度很高的隐形眼镜变得难以佩戴，甚至会出现干涩、异物感等症状。这是为什么呢？

怀孕期间，女性的身体会发生许多变化，其中之一就是泪液膜的质与量发生变化。泪液膜是覆盖在眼球表面的一层液体，它由黏液素层、水液层和油脂层组成，起到保护眼睛、保持眼部湿润的作用。怀孕期间，由于激素水平的变化，泪液膜的质和量都会受到影响，导致泪液分泌减少，泪液膜变薄，从而引发干眼症。

除了干眼症，孕期还可能出现以下眼部问题：

1. 角膜厚度增加：怀孕期间，由于体内水分增加，角膜含水量也会增加，导致角膜厚度增加，进而影响视力。

2. 角膜敏感度降低：怀孕期间，角膜敏感度会降低，这会影响角膜反射及保护眼球的功能。

3. 角膜弧度改变：怀孕期间，角膜弧度会变得比较陡，这可能导致原先适合的隐形眼镜变得不合适。

4. 近视度数增加：怀孕期间，由于结膜血管痉挛，导致血流减少，同时晶状体对水份的滲透度增加，使得晶状体弧度变陡，近视度数可能会增加。

针对孕期眼部问题，以下是一些建议：

1. 选择舒适的隐形眼镜：在孕期选择隐形眼镜时，应选择透氧性好的产品，并注意佩戴时间，避免长时间佩戴。

2. 正确清洁隐形眼镜：佩戴隐形眼镜前，要确保双手清洁，并按照说明书进行清洁和消毒。

3. 注意眼部卫生：孕期要注意眼部卫生，避免用脏手揉眼睛，以免引起眼部感染。

4. 定期进行眼科检查：孕期应定期进行眼科检查，及时发现和处理眼部问题。

5. 避免佩戴隐形眼镜：如果孕期眼部不适症状严重，应避免佩戴隐形眼镜，改用框架眼镜。

总之，孕期眼部问题需要引起孕妈咪的重视，通过正确的护理和预防措施，可以有效减轻眼部不适，保护眼睛健康。