洋快餐让孩子难“消化”

近年来，洋快餐在我国的普及率越来越高，很多孩子也成为了洋快餐的忠实粉丝。然而，过量食用洋快餐却可能对孩子的健康造成负面影响。

中日友好医院儿科于作洋医生在门诊中发现，不少孩子经常因为恶心、呕吐、消化不良、便秘或大便稀黄等症状来就诊。经过询问，才发现这些孩子都有一个共同特点——特别喜欢吃洋快餐。于大夫表示，洋快餐高热量、高脂肪、高蛋白，不易消化，孩子的消化系统功能不健全，难以吸收消化，从而导致消化不良。

首都儿科研究所内科副主任医师黄荣妍也指出，消化系统不好、脾胃虚弱的孩子不适合吃快餐食品。快餐食品低纤维、低维生素，不利于食物的消化分解，造成大量残留物，导致大便不通。此外，一些家长将洋快餐带回家后，第二天再食用，存留食物也给细菌提供了便利条件。

黄医生提醒，尤其在孩子出现身体不适或患病恢复期间，家长更应注意他们的饮食，不要因为孩子生病而把吃快餐作为“补偿”。此外，过多食用碳酸饮料还会导致孩子胃粘膜受损，影响胃部发育和正常功能的运转，也会导致消化不良。

洋快餐虽然口味吸引人，但只能偶尔作为调剂，家长不可过分姑息孩子的欲望。黄医生特别提醒，孩子正处于生长发育期，健康的饮食结构对他们尤其重要，不能把去快餐店当作一种奖励或补偿。体质较弱、消化系统不好的孩子过多进食快餐，不仅容易导致消化不良，还可能成为其他疾病的诱因。