女人长寿谜底被揭开(图)

在众多关于长寿的研究中，女性普遍比男性拥有更长的寿命。这背后的原因是什么？本文将从心脏功能、睡眠质量、进化论等多个角度为您揭秘女性长寿的奥秘。

首先，研究表明，女性的心脏功能随着年龄增长变化较小，70岁女性的心脏功能与20岁男性相当。这得益于女性心脏肌肉细胞数量减少较慢，以及女性心脏对压力的适应能力更强。

其次，女性睡眠质量普遍优于男性，拥有更长的深睡眠时间。这有助于提高免疫力，降低患慢性病的风险。

此外，从进化论角度来看，女性在生育和抚育后代过程中付出的代价更大，因此进化出更强的生存能力。同时，社会对男性的期望值较高，导致男性面临更大的压力和竞争，这也可能是男性寿命较短的原因之一。

总之，女性长寿的奥秘是多方面的，包括心脏功能、睡眠质量、进化论等因素的综合作用。