毁牙

在追求美丽的过程中，牙齿美白成为了越来越多人的选择。然而，过度追求牙齿美白，却可能带来意想不到的副作用。本文将探讨牙齿美白的风险，并提供一些建议，帮助您安全地进行牙齿美白。

牙齿美白技术的流行，源于人们对美的追求。然而，各种美白技术并非绝对安全。以美国流行的“1小时激光快速美白”为例，其原理是将高浓度的漂白药剂涂抹在牙齿上，然后通过激光照射加热，使漂白剂渗透到牙齿深层，从而达到美白效果。然而，这种技术容易造成牙齿敏感、口腔软组织损伤等问题。

除了激光美白，增白牙贴、增白牙膏、牙齿美白倒膜等也是常见的牙齿美白方法。这些方法大多使用过氧化氢作为主要成分，而过氧化氢浓度过高，容易造成牙齿敏感、牙龈刺激等问题。

除了美白产品，烤瓷牙齿美白也是一种常见的方法。虽然效果持久，但需要将牙齿磨得较小，容易对牙齿结构造成损害，不利于牙齿健康。

针对牙齿美白，美国牙科协会提醒，14岁以下儿童不宜进行牙齿美白，普通人进行牙齿美白前，应先咨询牙医，确保口腔健康。此外，最好的牙齿美白方法是注意日常保养，如减少摄入深色饮料、戒烟、饭后漱口等。

除了日常保养，适量使用有增白功能的牙膏也是一个不错的选择。此外，佩戴银色、白色首饰，使用红色、深色唇膏等方法，也能起到衬托牙齿的作用。