保护阴道的生态平衡

阴道不仅是女性的私密部位，也是生殖系统的重要组成部分。它连接子宫和输卵管，开口处前方是尿道口，后方是肛门，因此很容易受到污染。阴道内存在着各种微生物，包括细菌、病毒和支原体等，同时也可能因为性接触而带入多种病原体。

过去的研究表明，阴道内存在着多种微生物，如棒状杆菌、乳酸杆菌、表皮葡萄球菌等常驻菌，甚至还有致病性强的大肠杆菌或金黄色葡萄球菌等。那么，为什么有些不注重个人卫生的妇女不会发病，而注重个人卫生的妇女有时却会发生严重的外阴、阴道或盆腔炎症呢？这与阴道的生态平衡有关。

女性的生殖器官在解剖和生理上都有其独特的防御结构和功能。外阴两侧的小阴唇经常合拢关闭，阴道前后壁紧贴在一起，形成了自然的防御屏障。更重要的是，阴道上皮细胞在雌激素的影响下会发生周期性变化并脱落，含有糖原，在阴道杆菌的作用下转化为乳酸，使阴道酸碱度保持在PH4-4.5之间，这样，适应在碱性环境中生存的微生物就无法在此生长繁殖。这种自然产生的防御功能也被称为“自净作用”。

当阴道内的菌群处于生态平衡状态时，各种微生物的比例和分布都受到严格的控制。这种控制不仅保证了常驻的正常菌群不外流，也使得外来的微生物难以定居。然而，当女性的抵抗力降低时，如贫血、营养不良、高热、过度虚弱或疲劳等，微生物之间的正常生理组合就会发生变化，导致细菌比例失调，从而产生致病性。

在大量应用抗生素的今天，某一种抗生素可以很容易地消灭对其敏感的病原体，但同时也可能发生菌群比例失调，导致其他病原体乘机发作。因此，在治疗阴道炎时，不仅要杀灭致病的病原体，还要调整菌群，使其恢复正常的生态平衡。

为了保护阴道的生态平衡，以下是一些预防措施：

• 锻炼身体，提高抗病能力，特别是患有月经失调等疾病时，应积极治疗，以免内分泌平衡失调导致阴道菌群失调。
• 避免滥用药物，如抗生素、激素、细胞毒类药物、免疫抑制剂或同位素等，以免破坏正常微生物群和人体内的生态平衡。
• 避免使用碱性溶液，如硬肥皂水等冲洗阴道，应保持阴道的酸性环境，以利于正常菌群的生存。
• 避免不洁性生活，以免带来意外的病原体感染。
• 如发现患有阴道炎，应分清是哪种病原体感染，根据不同情况，除进行局部治疗外，还应重视全身状态的改善和提高免疫功能。