双侧卵巢切除了怎么办

青年工人小张因患多种妇科疾病，先后切除了左右两侧卵巢和输卵管。这对一个年仅21岁的年轻女子来说，无疑是一个沉重的打击。面对如此残酷的现实，她不禁开始担忧自己的未来，尤其是关于结婚和生育的问题。

事实上，双侧卵巢切除对于女性来说，确实是一个巨大的损失。首先，这意味着患者将失去生育能力，即使采用人工授精等辅助生殖技术也无法改变这一事实。其次，卵巢切除会导致体内雌激素水平严重下降，从而引发一系列与雌激素缺乏相关的疾病，如内外生殖器萎缩、无月经、乳房萎缩、性功能减退、骨质疏松等。这些问题不仅会影响患者的身心健康，还可能导致老年期更容易骨折，甚至增加心血管疾病的风险。

然而，尽管面临诸多挑战，我们仍然可以采取一些措施来缓解卵巢切除带来的负面影响。以下是一些建议：

一、心理治疗：面对现实，尽快接受卵巢切除的事实，并寻求专业的心理治疗。通过调整心态，培养乐观精神，可以帮助患者更好地应对生活挑战。

二、雌激素替代疗法：通过口服人工合成的雌激素，可以有效地补充体内雌激素的不足，预防和治疗由此引发的一系列疾病。此外，雌激素替代疗法还可以改善患者的性功能，减轻骨质疏松等症状。

三、适龄结婚，成立家庭：卵巢切除并不意味着女性无法拥有幸福的生活。在适龄阶段，患者仍然可以恋爱、结婚，并组建自己的家庭。但在婚前，应将自身不能生育的情况告知伴侣，以避免婚后不必要的矛盾。

四、防止骨质疏松：除了雌激素替代疗法外，患者还应注重日常保养。例如，保持良好的饮食习惯，多吃富含钙、磷等矿物质的食物；进行适当的体育锻炼，增强骨骼强度；保持良好的作息习惯，避免熬夜等不良生活习惯。

五、定期复查：卵巢切除后，患者需要定期到医院进行复查，监测激素水平、骨质疏松程度等指标，并根据医生的建议调整治疗方案。