饭后吃一物排光体内致癌物

梨，这种常见的水果，富含多种维生素、膳食纤维和微量元素，如钙、磷、铁、碘等。它不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出，从而降低癌症风险。

研究发现，吸烟者每天吃750克梨，可以有效降低血液中1-羟基芘的含量，这是一种常见的致癌物质。梨汁中的多酚成分，更是能帮助小白鼠排出体内的致癌物质，有效预防癌症。

除了抗癌作用，梨还具有多种保健功能。它可以帮助人体净化器官，软化血管，对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。

然而，梨并非万能，风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。此外，梨含果酸较多，胃酸较多的人也不宜多食。

总的来说，饭后吃梨是一种健康的生活方式，可以帮助我们预防疾病，保持健康。