臭一点更健康？厕所也能防癌

你是否知道，我们每天频繁使用的厕所，其实可能隐藏着健康隐患？厕所的空气质量差，各种洗涤用品、化妆品中可能含有致癌物质，成为家中最大的安全死角。

11月19日是“世界厕所日”，本文将为你揭秘厕所中的健康隐患，并提供科学的防癌建议。

空气清新剂：隐藏的致癌物

许多家庭喜欢使用空气清新剂来改善厕所的异味，但实际上，这些空气清新剂可能含有挥发性有机化合物（VOCs），长期接触可能致癌。此外，香精中的化学成分也令人担忧。

肥皂水：天然的除臭剂

想要去除厕所的异味，不如试试用肥皂水。将一些香皂或肥皂头放入瓶子中，倒入沸水使其溶解，产生的皂水可以中和臭味中的硫化氢，从根本上消除异味。

卫生纸：选择棉浆制品

卫生纸的选择也至关重要。最好选择棉浆制品，避免使用含有荧光剂等有害物质的卫生纸。排便后用温水冲洗，可以减少卫生纸的使用，降低健康风险。

洗护用品：关注化学成分

洗护用品中的化学成分也值得关注。选择化学成分较少的产品，避免使用香精过多、颜色鲜艳的洗护用品。

消毒剂：密封保存

消毒剂中的成分可能对人体造成危害，因此要密封保存，避免挥发。

小夜灯：保护生物钟

夜间上厕所时，使用小夜灯可以避免突然的光亮对生物钟的干扰，降低健康风险。

蹲坑：更健康的选择

从健康角度来讲，蹲坑比马桶更好一些。排便时尽量减少和有毒物质的接触时间。