贪吃

神经性贪食症（BN）是一种常见的进食障碍，主要表现为反复发作的暴食行为，并伴随防止体重增加的补偿性行为，以及对自身体重和体形的过分关注。这种疾病常常与压力、精神痛苦等心理因素有关，患者通过暴饮暴食来缓解不良情绪。

肖晴，一位曾经身材很好的女性，患上了神经性贪食症后，为了保持身材，一边减肥一边暴饮暴食，结果身材大不如从前，而且紧张、焦虑等不良情绪越来越严重，整个人变得患得患失，没有安全感。近日，她向北京回龙观医院心理危机研究与干预中心发去了求助信，希望能够得到帮助。

北京回龙观医院心理危机研究与干预中心主任张东表示，神经性贪食症是一种反复发作、不可控制、冲动性地暴食的进食障碍。由于神经性贪食症一般伴随控制体重增长的补偿性行为，患有该病的人群体重一般正常。但是长期暴饮暴食会加重肠胃负担，引起一系列消化系统疾病。如不及时治疗，焦虑、抑郁、紧张、恐惧等不良情绪会愈发严重，性格上会变得患得患失，没有安全感。

张东建议，得了神经性贪食症要及时采取心理治疗，通过药物和心理咨询双管齐下来缓解病情。在接受专业治疗的同时，患者还需要进行自我调节，培养些兴趣爱好，和朋友出去散散心，不要一个人躲在狭小的空间里。

北漂一族和刚毕业在北京工作的大学生往往被打上“夹心层”的烙印，他们居无定所，为了生计每天疲于奔波，在紧缩的时间和狭小空间里，被现实和梦想不断挤压。北漂一族面临住房、教育孩子、赡养老人等诸多问题，同时产生了一系列心理问题。张东说，人的欲望要符合实际能力和社会现实。对自己要有客观的认识和评价，对现状不满，不要抱怨，做自己想做的事情，一定能够有所收获并感受到生活的乐趣。

神经性贪食症的治疗需要综合运用药物治疗和心理治疗，同时患者也需要调整自己的生活方式，保持良好的心态，才能更好地应对这种疾病。

北京回龙观医院心理危机研究与干预中心作为专业的医疗机构，拥有一支经验丰富的医疗团队，可以为神经性贪食症患者提供专业的诊断和治疗服务。

除了药物治疗和心理治疗，神经性贪食症患者的日常保养也非常重要。患者应该保持良好的作息规律，保证充足的睡眠，合理饮食，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，以增强体质，提高免疫力。

神经性贪食症是一种常见的进食障碍，患者需要及时寻求专业帮助，通过综合治疗和自我调节，才能战胜这种疾病，回归健康的生活。