癌友自杀率高常人20倍 3心理法激癌友生存希望

癌症，这个让人闻之色变的词汇，不仅威胁着患者的生命，更给患者及其家庭带来了沉重的心理负担。一项来自日本国立癌症研究中心的调查显示，癌症患者一年内的自杀率是没有患癌症的人的20倍之多。

这项调查持续了20年，覆盖了10万3千名40岁到60岁的人。结果显示，在这20年中，有1.1万人患上癌症，其中13人在确诊后一年内自杀，16人因事故死亡。而在没有患癌症的9万2千人中，有527人自杀，707人因事故死亡。

癌症患者确诊后，往往会出现恐惧、绝望等情绪，在希望与放弃之间挣扎，甚至忽视了人际关系和工作。据统计，30%-50%的癌症患者存在心理社会问题。抑郁症作为精神科自杀率最高的疾病，对癌症患者心理治疗显得尤为重要。

为了帮助癌症患者走出心理阴影，以下介绍三种心理疗法：

1. 生活意义疗法

生活意义疗法要求患者将自己视为治疗的主治医师，积极与病魔作斗争，把一天中的事情有意义地完成，有为他人做点好事的诚意，锻炼与死的威胁共存的坚强意志。这种方法能有效治疗癌症患者的不安和对死亡的恐惧。

2. 尊严心理治疗法

尊严心理治疗法强调保持患者的尊严，让他们留下宝贵的东西。通过录音等形式，让患者讲述生活中最希望被人永久记录和永远记住的多个方面，帮助他们感受到自己的价值，从而增强生存希望。

3. 家庭治疗法

家庭治疗法强调癌症是一个家庭事件，需要整个家庭的支持。通过心理治疗，提高家庭成员之间的交流能力，减少无助感，增强患者接受外部支持的能力。

总之，癌症患者心理治疗对于提高患者生存质量、延长生存时间具有重要意义。希望通过以上介绍，能让更多癌症患者走出心理阴影，重拾生存希望。