惊蛰时期“春心荡漾” 警惕房事感染疾病

惊蛰时节，万物复苏，春意盎然。中医认为，春季肝木旺盛，疏泄功能强，人体易出现情绪波动、性欲冲动等现象。此时，性生活应顺应季节特点，注意卫生，避免疾病传播。

首先，春季气温升高，细菌、病毒等病原体活跃，性生活过程中，双方生殖器官直接接触，容易造成病原体传播。因此，进行性生活前，应确保双方身体健康，避免患有性传播疾病。同时，性生活后要及时清洁，减少病原体感染的风险。

其次，春季气候多变，人体抵抗力相对较弱。频繁或过度的性生活可能导致身体过度劳累，降低免疫力，容易受到感冒、流感等疾病的侵袭。此外，性生活中过于激烈的动作也可能导致运动损伤。

此外，春季是皮肤病多发季节。性生活中，双方生殖器官摩擦可能导致皮肤破损，给病原体侵入创造机会。因此，春季性生活应保持适度，避免过度的摩擦和刺激。

针对春季性生活，以下是一些建议：

• 保持良好的个人卫生习惯，性生活前后清洁生殖器官。
• 避免与患有性传播疾病的人发生性接触。
• 保持适度的性生活，避免过度劳累。
• 注意保暖，避免受凉。
• 加强锻炼，提高身体抵抗力。

总之，春季性生活应顺应季节特点，注意卫生，保持适度，以保持身心健康。