春季踏青需防冠心病发作

春天，万物复苏，阳光明媚，是人们出行踏青的好时节。然而，春季也是冠心病的高发季节，冠心病患者需格外小心，避免踏青过程中病情发作。

春季气温变化无常，气候突变容易刺激血管痉挛，导致心肌供血不足，从而诱发心绞痛、心肌梗死等严重后果。冠心病专家提醒，有冠心病史的患者在春季外出踏青时，应随身携带硝酸甘油等药物，以备不时之需。

冠心病的主要症状包括胸骨中上部的压榨痛、紧缩感、窒息感、重物压胸感等，疼痛持续时间较长，数分钟可达疼痛高点。部分老年人心绞痛症状不典型，可能仅表现为胸闷、气短和疲倦，甚至糖尿病患者伴有心绞痛时，仅感胸闷而无胸痛表现。心肌梗死则是冠状动脉血供急剧减少或中断，导致心肌严重缺血，患者往往有先兆症状，如乏力、胸部不适、心悸、气急等，随后出现突然严重的心绞痛发作，伴有恶心、呕吐、心动过缓等症状。

冠心病患者外出踏青时，若出现心绞痛，应立即就地休息，含服硝酸甘油或消心痛，若症状仍不缓解，可再次含服。若疼痛发作持续时间大于30分钟，用药效果不好，应考虑心肌梗死的发生，迅速就近就医。心肌梗死发作时，患者应就地躺下休息，切勿步行、骑车或乘坐公共交通工具，立即呼救，舌下含服硝酸甘油或消心痛，保持情绪稳定，全身放松。在送医途中，患者切记不可主动用力。

除了药物预防，冠心病患者还应注意日常保养，如规律作息、合理饮食、适度运动等，以降低病情发作的风险。同时，患者应定期进行体检，以便及时发现病情变化，采取相应措施。

总之，春季踏青虽美，冠心病患者需谨慎，注意预防病情发作，享受健康生活。