用情感和科学呵护宝贝
初生的婴儿,软软糯糯,娇嫩无比,让人忍不住想要呵护。那么,我们该如何科学地照顾他们呢?现在,越来越多的研究表明,给宝宝进行抚触按摩,不仅可以促进他们的身心健康发展,还能增进亲子关系。
抚触按摩,顾名思义,就是通过触摸来按摩宝宝的全身。这种按摩方式可以刺激宝宝的皮肤,激活人体的免疫系统,促进神经系统的发育,加深宝宝的睡眠,促进消化吸收,增加体重和智能发育。尤其在抚触过程中,亲子之间的感情也会得到加深。
一项由上海6家医疗机构开展的课题研究显示,经过抚触的宝宝,体重平均增加10%左右,患先天性贫血的可能性大大降低,早期神经发育得到明显促进。对于患有先天疾病的孩子,如颅内出血、脑瘫等,早期进行抚触按摩,可以刺激受损的脑细胞,缓解病情,有利于孩子向健康进步。
研究表明,即使新生儿离开医院不再进行抚触,早期抚触的效果也可以维持到他们八九个月大。抚触按摩虽然不是一项复杂的技术,但在进行抚触时,需要注意以下几点:
1. 抚触时间:选择宝宝醒着、情绪比较好时进行,如洗澡后或吃饱后40分钟,整个抚触时间不超过15分钟。
2. 室内温度:保持室内温暖、宁静,播放柔和的音乐,室内温度控制在26℃左右。
3. 抚触手法:先在掌心倒一些婴儿润肤油,轻轻摩擦以温暖双手,然后从宝宝的头部开始,轻轻抚触脸额两侧,将宝宝的注意力集中到身体特定部位,然后让他放松。
4. 注意事项:避免在宝宝疲倦、烦躁时进行抚触;注意观察宝宝的反应,如果宝宝哭了,应先让他安静下来;不要强迫宝宝保持固定姿势;不要让宝宝的眼睛接触婴儿润肤油;脐痂未脱落前不要按摩。
总之,给宝宝进行抚触按摩,是一种简单而有效的育儿方法。让我们用爱心和科学,为宝宝的健康成长保驾护航。
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邹丽萍
长春市中医院 中医儿科
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