肺气虚好调理吗

肺气虚，顾名思义，是指肺部气机虚弱，功能减退的一种病理状态。它是一种常见的中医证候，多见于慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等疾病。肺气虚患者常常表现为气短乏力、咳嗽无力、自汗、易感冒等症状。

那么，肺气虚如何调理呢？中医认为，肺气虚的调理应从以下几个方面入手：

1. 饮食调理：肺气虚患者应多吃一些具有滋阴润肺、补肺气的食物，如白木耳、百合、花生、核桃、蜂蜜等。同时，要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。

2. 药物调理：根据肺气虚的具体证型，可以选用中成药或中药汤剂进行调理。常见的有玉屏风散、补肺汤、参麦五味子汤等。

3. 日常保养：肺气虚患者要注意保暖，避免受凉感冒。同时，要保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，增强体质。

4. 情绪调节：情绪波动对肺气虚患者的病情有很大影响，因此要学会调节情绪，保持心态平和。

5. 针灸调理：针灸可以刺激肺经穴位，调节肺气，改善肺功能。常见的穴位有肺俞、太渊、列缺等。

总之，肺气虚的调理是一个长期的过程，需要患者积极配合，坚持调理。只要做到以上几点，相信肺气虚的症状一定可以得到缓解。